
HERZLICH WILLKOMMEN
Tauch ein in die Welt der Entspannung und innerer Balance
Die Reise zur Selbsterneuerung
Schön, dass du hier bist!
Ich freue mich, dass Du den Weg auf meine Webseite gefunden hast.
Hier findest du alle Infos rund um das Thema Yin Yoga, Ayurveda Yoga und Faszienarbeit.
In meinen Stunden lege ich besonderen Wert auf Achtsamkeit und Selbstakzeptanz. Du sollst dich bei mir rundum wohl fühlen.
Ich freue mich darauf, meine Techniken zu teilen, die ich gelernt habe.
Sie werden deine Lebensqualität erheblich verbessern.
Komm mit mir in Stille. Sie kann laut werden, wenn du ihr zuhörst.
Manchmal führt uns das Leben an einen Punkt, an dem wir innehalten und neu sortieren müssen.
Für das kommende Jahr stehen bei mir mehrere Projekte an – Herzensprojekte, die Zeit, Raum und Präsenz brauchen. Und so ehrlich ich mit mir selbst sein möchte, so ehrlich möchte ich auch hier sein:
Ich werde die Kurse an der VHS vorerst nicht fortführen.
Es wird nur noch vier weitere Kurse geben. Danach werde ich dieses Kapitel vorerst schließen.
Diese Entscheidung ist mir alles andere als leicht gefallen.
Ich habe jede einzelne Stunde mit offenem Herzen gehalten, mit Liebe, Hingabe und echter Freude an der Begegnung. Doch das Leben verläuft nicht immer gradlinig. Es fordert uns manchmal auf, den Kurs zu wechseln – nicht aus Rückzug, sondern aus Achtsamkeit uns selbst gegenüber.
Ob es im Herbst wieder weitergeht, weiß ich im Moment noch nicht. Das darf sich noch zeigen.
Was ich aber sicher weiß: Dem Yoga kehre ich nicht den Rücken.
Im Gegenteil.
Andere Orte, andere Räume, andere Begegnungen warten bereits. Und hier wird es immer wieder aktuelle Informationen dazu geben.
Meine Einzelstunden sowie Yoga für Zwei bleiben vorerst bestehen. Sie sind ein wichtiger Teil meiner Arbeit – nah, persönlich und genau dort, wo echte Begegnung entsteht.
Von Herzen danke ich euch
für euer Vertrauen, eure Offenheit und eure Bereitschaft, euch auf euch selbst einzulassen.
Danke für jedes stille Ankommen auf der Matte, für jedes gemeinsame Atmen, für jedes Teilen, jedes Dasein, jedes Mitgehen.
Diese Begegnungen haben mich berührt, getragen und geprägt – mehr, als Worte ausdrücken können.
Danke auch für euer Verständnis, wenn Wege sich verändern dürfen. Manchmal ist genau darin die größte Ehrlichkeit.
„Manchmal bedeutet Wachstum nicht, mehr zu tun – sondern den Mut zu haben, etwas loszulassen, um dem Wesentlichen treu zu bleiben.“


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Kurse für dich!
Jede Woche kannst du an meinen Kursen teilnehmen
1 Std.
80 Euro1 Std.
50 Euro




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